Desde a Costa Rica — berço da felicidade —
aprenda a desenhar uma vida com propósito, clareza e bem-estar.
Choose Happiness School é uma escola online de felicidade e bem-estar psicológico que integra ciência, psicologia positiva e humanidade para acompanhá-lo a viver com maior equilíbrio, consciência e serenidade.
O que é a CHS?
Choose Happiness School (CHS) é uma escola online de formação em felicidade e bem-estar psicológico, orientada a pessoas que desejam compreender e desenhar sua vida com maior sentido, clareza e equilíbrio.
Nossos programas integram psicologia positiva, neurociência, logoterapia e ferramentas práticas, não para acumular informação, mas para aplicar o aprendido na vida cotidiana, no trabalho, nas relações e nas decisões pessoais.
A CHS não oferece fórmulas mágicas nem motivação superficial.
Propõe processos estruturados, conhecimento baseado em evidência e exercícios cuidadosamente desenhados para ajudá-lo a pensar com mais clareza, regular melhor suas emoções e agir com maior coerência interna.
Por que desde a Costa Rica?
Choose Happiness School nasce na Costa Rica, um país que construiu, ao longo do tempo, uma cultura baseada no bem-estar, na paz social e na qualidade de vida.
Desde este berço da felicidade, não queremos exportar um modelo nem uma receita, mas compartilhar uma forma de nos relacionarmos com a vida: mais consciente, mais simples e mais humana.
Acreditamos que a felicidade não é um privilégio reservado para alguns poucos,
mas uma habilidade que pode ser aprendida, treinada e desenvolvida.
Por isso, desde a Costa Rica abrimos esta escola ao mundo,
para acompanhá-lo a desenhar sua própria maneira de viver com maior sentido, clareza e bem-estar real.
Para quem é a Choose Happiness School?
Choose Happiness School foi pensada para pessoas que sentem que não querem continuar vivendo no modo automático.
Para quem funciona, cumpre, produz…
mas intui que viver não deveria sentir-se assim.
A CHS é para quem busca ferramentas sérias, com base científica, mas explicadas desde o humano, sem promessas mágicas nem positivismo forçado.
Para quem quer cuidar de sua mente, regular suas emoções, melhorar suas relações e desenhar uma vida com mais sentido, clareza e bem-estar real.
Também é um espaço formativo para líderes, coaches, terapeutas, educadores e profissionais que desejam integrar a ciência da felicidade em sua prática, com ética, profundidade e olhar crítico.
Como funcionam os cursos da CHS?
Os cursos da Choose Happiness School são 100% online e autoguiados, para que você possa avançar no seu próprio ritmo, de qualquer lugar e no momento que melhor se adapte à sua vida.
Cada programa combina conteúdos em vídeo, guias para download, exercícios práticos e espaços de reflexão profunda, desenhados para facilitar uma aprendizagem aplicável à vida real.
A experiência formativa segue uma estrutura pedagógica clara e cuidada:
introdução, objetivos de aprendizagem, desenvolvimento temático, exercícios reflexivos e uma avaliação breve que o ajuda a integrar o aprendido.
Todos os cursos estão baseados em evidência científica, integrando psicologia positiva, neurofelicidade, logoterapia e estudos atuais sobre bem-estar.
Os programas estarão disponíveis em espanhol, inglês e português, para acompanhar pessoas de distintos contextos culturais.
Na CHS, o progresso não se mede apenas por completar módulos,
mas pelas mudanças que você começa a notar em sua maneira de pensar, relacionar-se e tomar decisões.
Cursos
Entrena tu felicidad
Explora nuestros cursos diseñados para ayudarte a comprender y transformar tu vida emocional:
- Diseña tu felicidad
- Inteligencia emocional
- Relaciones conscientes
- Felicidad y trabajo (Happiness at work)
Programas prácticos, estructurados y basados en ciencia.
Nossa Promessa
Na Choose Happiness School não prometemos felicidade permanente.
Oferecemos algo mais realista e profundamente humano:
aprendizagem, clareza, ferramentas e acompanhamento
para que você possa desenhar uma vida com mais sentido, calma interior e coerência consigo mesmo.
Sobre Alex
Psicólogo con más de 20 años de experiencia en bienestar emocional.
Especializado en acompañar procesos de autoconocimiento, relaciones y desarrollo personal.
Su enfoque integra ciencia, experiencia clínica y una visión humanista profunda.
Creador de Choose Happiness School.
El cambio inicia en tu mente
No puedes controlar el mundo…pero puedes transformar tu forma de vivir en él.
La felicidad no es un destino…es una habilidad…
- Entrena tu mente.
- Construye tu paz y bienestar.
Clientes Satisfeitos
“La felicidad es la estrategia más inteligente del siglo XXI.”
